Aschermittwoch
Die heiligen 40 Tage beginnen wir mit dem Aschermittwoch, der ein Fast- und Abstinenztag ist.
Abstinenz besteht in der Enthaltung von Fleischspeisen. Zum Fasten gehört ein spürbarer Verzicht auf Speise. Das Fastengebot (Einschränkung des Essens auf nur eine Sättigung am Tag) verpflichtet vom erfüllten 18. Lebensjahr bis zum Beginn des 60. Lebensjahres.
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